清风吹拂，粉白色的花瓣落了他们一身。

“控制真气是心、意、气、体的合一——心静、意动、气随和体合。首先打坐入定，感受你的丹田气海，然后试着用意念引导一丝灵力在小周天中运转。”

桑瑶双眼微闭，专心致志地凝聚起自身的灵力。一刻钟后，她的眼前忽然出现了一片白色的光景，桑瑶知道她这是成功了，随后她又看到了一点火色的光芒。

那是她的火灵根。

正当她聚精会神之时，鼻尖忽然又萦绕着一股淡淡的莲花气息，与周围的樱花香气有所不同。

好香啊。

好想再闻闻。

结果正是这一分神，她刚刚控制好的灵力又搅到了一起，面前红色和紫色的光芒混杂，刚刚出现的白色光景消失不见。

桑瑶忽地皱起脸，感觉灵脉中的真气郁结。

不过下一秒，她又感觉一股冰凉的灵力自神庭穴注入体内，如火一般的真气逐渐熄灭。

她猛地睁眼，入目是谢怀真如玉般的手指。

随即是师尊的声音：“不要分心。”

桑瑶垂下眼，明白自己刚刚又是因为谢怀真的信息素而分心。再看师尊认真教她的模样，她心觉十分愧疚。

师尊如此用心教我，我却在想他的信息素，实在是太不应该。

桑瑶深吸一口气，努力将刚刚的莲花味摆脱大脑，道：“师尊，我们再来一次吧。”

两个时辰后，桑瑶成功地将自己的两种灵力分开。她看自己识海中一边是团红色的小火苗，一边是个紫色的小闪电，不禁轻轻勾起了嘴角。

成功了！

而谢怀真的眼中则透露出欣喜，桑瑶学的倒是比他想象的要快，原来他以为桑瑶学会这个要好几天，却未想到她第一日就成功了。

谢怀真夸道：“不错。”

桑瑶非常开心：“谢师尊夸奖。”

“既然如此，”谢怀真手中忽地又多出了好几本书册，“这都是些术法和口诀，你自己先看看。”

看着那十几本堆在一起的书册，桑瑶愣住了，一上来就上这么高的强度？这么多书简直媲美她高中那三年的习题册。

“你自己先看着，若是有不懂的先思考，思考后若是还不理解的话就问我。”谢怀真说道。

“好。”桑瑶点点头。

她知道她的师尊尽管在整个修仙界都是很天才的存在，提升境界就像吃饭喝水一样简单，所以肯定无法理解普通修仙人士，于是便没有多说什么。

日暮四合，天空中是大片大片的火烧云，仅仅是练剑和学习控制灵力一天便过去了。

劳累了一天，桑瑶觉得自己饿的前胸贴后背，正准备去膳堂补充能量，却见谢怀真还坐在那抚琴。

“师尊，我去买吃的，你要吗？”

谢怀真抬眼，淡淡道：“你还没辟谷吗？”

这句话可把桑瑶问住了，她摸摸脑袋：“还没呢。可能是我目前修为还不够吧。”

谢怀真点点头：“你饿了便去吧，不用考虑为师。”

“对了，这个给你。”谢怀真忽地又喊住她，递给她一块玉牌。

“这是？”桑瑶有些疑惑的看着手中的方块形物体。

“这是玉牌，只要在凌霄宗，便可以用这个和我联系。”

玉牌在手中的触感润滑冰凉，桑瑶忽然想起之前见西门嫣和萧闻用过，这大概就是修仙界的手机吧。

“多谢师尊，那弟子先下去了。”