1、 立夏来临，人体出汗多；需补充水分，及时莫错过；保持机体平衡，夏日不再炎热；胃肠功能受暑，刺激相对减弱；保证胃肠功能，食物滋养补益；抵御暑热侵袭，养生重要秘籍。

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“是不被允许在别的时间招收弟子，按照规矩，所有的弟子，都是要经过宗门的比试，才能成为除妖师门的弟子，像是一些天赋极好的年少之人，会被招收为内门弟子。”“而一些天赋差，但是

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